新冠感染高峰过后，要加强日常的养心护神，“阳康”的朋友在身体恢复健康之后经?；崽岬叫孛坪托幕耪饬礁鲋⒆?，虽然大部分生理指标都已经恢复正常，然而身体却仿佛还是没有恢复到从前的活力，这可能是由于多方面的因素。

加强日常养护：中医一直就比较注重形神合一的医治理念，因此出现了很多养护身体、调节精神的方法，比如茶饮方就是通过取中药泡水的方式补足身体的精气，擅长烹饪技巧的朋友还能通过药膳调理自己的身体，比如莲子百合龙眼粥，使用百合、莲子、龙眼肉和粳米作为基础配料，煮熟服用之后就能缓解一定的症状，还能尝试点穴法、佩戴香囊等方式调节身体，新冠病毒对身体的损伤比较大，需要经过长时间的调养才能恢复到之前的水平。